Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

bun ga xao sa ot cach lam thit ga hap thịt bò xào nui dưa leo muối Thêm Thịt ba rọi gà rán sữa Panna Cotta món tráng miệng hoàn hảo lam ca riga hau Pâte thịt bò chiên xù bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT bò khô chiên giòn thịt bò ngô non bánh mì nấm nướng thịt bò khô rán giòn công thức thịt bò cuốn bắp non khoai tay vien tron thit bo ngon hap dan hạt dẻ nấu cháo tự làm tương cà kem viên trái cây mì nấm sườn kho bí tôm nhồi trứng muối rán bò chiên cay bò chiên cay tẩm mè cu sen sot me cay bò chiên tẩm vừng trắng gà nhồi rau củ cơm chiên bò bánh bột 3 màu tôm tép ho cơm rang giòn cơm rang hải sản khoai tây viên thịt bò thịt bò trộn khoai viên bánh bì heo dưa dưa leo tỏi dưa leo trộn tỏi món Chanh leo trứng gà chiên mặn búp bê bánh chocolate phủ dừa bánh đám hỏi com chien meo con cach lam com rang ngon bò chiên giòn sốt rau củ cong thuc nau xoi cach tia hoa món an Âu cach lam com rang dua bo thịt bò bít tết bánh sinh nhật kiểu mới chậu com rang dua bo ngon com chien dua bo ngon cach lam com chien dua bo doi mon vit tieng cach lam banh ca rot Cảnh ngao làm bánh mì nho bánh bông lan cuộn cơm rang thịt bò cún thịt bò chiên vừng cach nâu mon ăn ngon lam banh nep cơm rang dưa chua bo tai banh pho mai thom khong nuong chuÃƒÆ canh rau cần sa tế tôm lá chanh quả cầu chọn tim cật khoai sọ hầm thịt bò sốt cam mực cơm thịt sốt trái cây pha cốc tai lựu cách làm khoai tây hầm thịt bò mát lành cha muc ngon Socola nộm hấp dẫn bánh chanh cach nau pho chay ngon lươn sốt tiêu bò sốt sấu sấu sốt thịt bò sốt bò nướng với sấu cach nau thit thịt bò xốt vang sot sau bo thom ngon Cocktail gân bò sốt vang dua xay sua chua Mẹo luộc gà ngon đẹp da căng bóng mà Bua com mua he công thức làm thịt kho cách giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh bánh phô mai trà xanh ca hoi kho to man ngao duong ngon dưa muối ngũ sắc salad gà trộn nấm cach pha tra ngon Cach lam Phà p Cá hồi nướng cam Miền Bắc cach nau mon ga xa xiu dưa cải muối những món nướng ngon Cá hồi nướng Măng Tây nắp sa lát gà chua ngọt